jueves, 19 de noviembre de 2015

Estoy de vuelta.

Hola,hola hola!!
Estoy de vuelta.Ese es el gran titular que os dejo hoy.
La verdad es que llevo como dos años pasándolo mal,intentando volver a cuidarme y dejándolo por un motivo o por otro consiguiendo que al final no solo no perdiera nada de peso sino que al final he aumentado considerablemente.
La verdad es que no voy a buscar a excusas ni tampoco a lamentarme de mis 91 kilazos(hoy era día de retomar y por tanto día de volver a vernos la cara cifritas y yo).Este es mi punto de comienzo y para nada me abate,,,he llegado a un peso demasiado alto,es cierto que no estoy agusto pero nunca es tarde para volver a cuidarse y a retomar lo que me fue tan bien,,,
Durante este tiempo en mis intentos de perder esos kilos de más he probado diversos estilos de alimentación y de todos he aprendido algo bueno...
Ultimamente probé el estilo fitness y la verdad es que me gusta pero no está hecho para mi,,,seguramente es porque yo no tenga la suficiente fuerza de voluntad o porque simplemente tengo otras necesidades o prioridades en este momento pero la cuestión es que no he conseguido durar más de 2 meses con él,,,aun así es muy sano y hay muchas recetas ricas que ya os iré contando y que seguiré incluyendo en mi alimentación,,,
Seguramente os estéis preguntando porque he vuelto a la dieta de los puntos...Pues bien,la cosa es que últimamente por suerte o por desgracia tengo mucha vida social y quedo para comer fuera de casa constantemente así que el poder elegir y puntuar adaptando a mis gustos a mis necesidades y también a los sitios donde vamos(casi siempre pans o mcdonald) era para mi algo importante.
Como ya sabréis algunos ya no estoy en el grupo que cree en un principio,,,ahí comenzó mi época mala y la verdad  es que me vino grande,me agobié y simplemente lo dejé...
Aún así si queréis encontrarme actualmente llevo un grupo llamado "mi camino saludable.tú también puedes". En él encontraréis mi día a día mi alimentación y mis cambios pero quiero dejar claro que no voy a hacer la dieta más sana del mundo,que dentro de que intentaré aportarle todos los nutrientes a mi cuerpo no voy a prohibirme nada,voy a probar todo y voy a disfrutar de la vida,,,eso sí,puntuando.

Bueno personitas,como siempre aquí me tenéis!!
Os animáis a comenzar conmigo??

MUAAAA!!