martes, 11 de febrero de 2014

Menú mastes 11 de febrero.


Desayuno:

Café con leche(1pp)
6 galletas tostadas carrefour(3pp)

Media mañana:

Zumo de naranja.

Comida:

Brochetas de pollo del mercadona(8pp)
Alcachofas
2 cucharaditas de aceite(2pp).
1 yogur desnatado(1pp)
15g de cereales allbran(1pp)
1 Barrita de special k(2pp)

Merienda:

Café con leche(1pp)
2 tortitas de maíz gullón(1pp)
Mermelada de frambuesa casera(4ct:32g 2pp)
plátano.

Cena:

queso fresco desnatado con surimi rallado krissia(2pp)
yogur desnatado con 15g  cereales allbran(2pp)

Abrazotes!

2 comentarios:

  1. Te encanta el surimi, jijij, como a mí. Hoy me toca de cena jijijii

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    1. Me encanta xq al venir del Gym no apetece cocinar ;)

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