martes, 21 de enero de 2014

Primer día de dieta exprés.


Desayuno:

2 kiwis.
café con leche.
Pan de centeno puro integral con queso de untar 0% y 30g de mermalada hero diet(0pp).


Media mañana:

Barrita de avena y vainilla.
Melón.



Comida:

Pizza de atún con base de coliflor.
yogur natural con stevia y canela.




Merienda:

Brownie de cacao.
café con leche.
Melón.



Cena:

Champiñones salteados con soja y atún.
Infusión de regaliz.


Que os parece?La verdad es que me ha encantado este primer día,de momento no echo de menos contar aunque si que tengo en sentimiento de que al no contar estoy comiendo demasiado,no os pasa eso?
Bueno personitas mañana más y mejor,feliz noche!

ABRAZOO

6 comentarios:

  1. Madre de dios qué buena pinta todo!!!

    Duda, dónde compras el pan de centeno integral puro?

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  2. Otra cosa, pizzaaaaaa, muerooooo. cÓmo se hace? Ayúdame, plus, jijiji

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  3. guapa!!pues la pizza la hago con masa de coliflor,la verdad es que hace mucho tiempo que me la apunté del blog de comilonas ligth igual que el pan de centeno que lo hago en casa :)

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  4. Entonces miro receta en comilonas light no?

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  5. Ok. Muchas gracias por responder. Muackkkkk

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