Hoy es uno de esos días en los que no sé porque me siento hinchada y además bastante cansada quizás se deba a que es mi último día de regla pero que malestar madre!!por otro lado tengo muchísimas ganas de que llegue el martes y ver que dice cifritas jejej,ya os contaré!
Desayuno:
Pan de centeno con queso de untar 0% y 30g de mermelada hero diet(opp).
café con leche.
2 kiwis.
Media mañana.
Plátano.
Comida:
Pizza de atún y pavo con masa de coliflor
tarta de queso y crema de cacao saciante.
Infusión
Merienda:
bizcocho de fresa y nata saciante.
café con leche.
manzana
Cena:
Verduras al papillote con salsa de yogur y curry
yogur de vainilla y canela.
Infusión.
Holaa me gustaria mpezar cn la dieta q hago??? Me apunto a entulinea???un besp
ResponderEliminarHola Iria!perdón por tardar en contestar!yo estoy haciendo el plan online y la verdad es que facilita muchísimo las cosas,yo si fuera tu me apuntaría sin duda !es lo mejor que he hecho,,,te dan varías aplicaciones para apuntar y facilitarte el hallar los puntos y no solo para el ordenador sino también por el móvil,además de un montón de recetas,consejos,,,yo te lo recomiendo,,,y para cualquier duda aquí estamos :).Besos
EliminarGracias! Pues si me boi apuntar a vrr como me va. Besoos
Eliminarpara cualquier cosa por aquí estoy :)
EliminarHice la pizza, mmmmmm ñam ñam wenísimaaaaaaaaa y cómo harta!!! Jijijiji
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